내 몸의 크기는 어느 정도이며 치료 부위는 어떤 모습일까요? 우리는 당신이 우리의 양식을 작성하도록 요청하고 치료사는 당신의 몸이 얼마나 큰지에 대한 아이디어를 줄 것입니다 (예를 들어 당신은 키가 크거나 짧거나 반대로 크고, 중간 또는 작습니다). 어떤 종류의 마사지가 제공됩니까? 깊은 조직 마사지, 시아츠 (태국) 또는 스웨덴 마사지.
첫 번째 세션 전에 잠을 잘 자는 것이 좋습니다. 이런 일이 발생하면 마사지 치료사에게 연락하여 재 치료를 받는 것이 좋습니다. 신체가 일, 운동 및 기타 일상 활동에 의해 부과되는 스트레스에 계속 적응함에 따라 통증이 재발할 수 있습니다. 깊은 마사지 세션 후 1-3 일 동안 어느 정도의 아픔을 경험하는 것은 드문 일이 아닙니다. 치료사와 어떤 언어로 대화할 것인가?
치료사는 자신의 첫 번째 언어로 영어를 가지고 그에 따라 당신을 이해합니다. 치료사는 어떤 언어를 사용합니까? 우리는 영어, 아프리칸스어, 피진 및 코사어를 사용합니다. 그 또는 그녀는 당신이 선택한 언어로 당신이 가질 수있는 모든 질문에 답변하기 위해 최선을 다할 것입니다. 마사지하는 동안, 당신은 자신이 떠나거나 매우 편안해지는 것을 발견 할 수 있습니다.
Thats는 완전히 정상이며 신체가 치료에 잘 반응하고 있다는 징후입니다. Either way is finejust let your therapist know what you prefer. 어떤 사람들은 세션 중에 채팅하는 것을 좋아하는 반면 다른 사람들은 침묵을 선호합니다. 우리가 마사지를 제공하는 이유는 개인적이고 우리 각자에게 고유하지만, 마사지의 이점은 광범위하고 다양합니다. 이것은 중요한 질문입니다.
마사지를주거나받는 것을 선택할 수있는 이유는 무엇입니까? 나는 마사지가 우리가 우리의 신체적, 감정적, 심리적 및 사회적 스트레스를 관리하고 줄이는 데 도움이되는 강력한 도구를 제공 할뿐만 아니라 마음, 몸과 영혼의 전반적인 복원 및 지원에 도움이된다고 믿습니다. 마사지는 어디에서 왔습니까?
더 최근의 역사에는 스웨덴 생리학자이자 체조 선수 인 Per Henrik Ling이 1에서 각각 특정 목적을 가진 5 가지 기본 동작을 포함하는 스웨덴 스타일의 마사지를 만든 현대 마사지의 발전이 포함됩니다. 히포크라테스는 '마찰'의 의학적 사용에 대한 논문을 썼으며 중국, 인도, 아라비아, 로마, 그리스 등 고대 문명에서 마사지에 대한 많은 다른 글이 있습니다.
어떤 유형의 마사지가 당신에게 가장 적합한지 실습자에게 물어보는 것이 좋습니다. 기원전 3000년으로 거슬러 올라가는 Ebers Papyrus를 포함한 역사적 기록은 유럽과 아시아 전역에서 마사지 기술이 사용되었다는 증거를 보여줍니다. 마사지는 가장 오래된 치유 전통 중 하나입니다. 스웨덴 마사지는 오늘날 실천되는 마사지의 가장 일반적인 형태 중 하나로 남아 있습니다.
이것은 그들이받은 작업에 근육을 조정하는 것입니다. 많은 혜택이 사소한 불편을 훨씬 능가하는 것을 발견, 각 세션에서 나오는 느낌 젊어지고 그들의 몸과 더 조화. 마사지 후, 김해출장마사지 그것의 일반적인 약간 아픈 느낌, 당신이 좋은 운동 후 느낄 수 있는 방법과 비슷합니다. 물을 많이 마시고 휴식을 취하면이 아픔을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료사는 침압 지점과 같은 신체의 특정 부위에 따뜻한 돌을 놓습니다.
핫 스톤 마사지는 가열 된 돌을 사용하는 독특한 유형입니다. 돌에서 나오는 열은 긴장된 근육을 이완시키고 풀어주는 데 도움이 됩니다.
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마사지를 받는 이점은 무엇입니까?
Posted 2024-05-27 09:20:11
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